Este servicio ha sido creado para dar respuesta a todas aquellas mujeres que quieren dar un primer paso para mejorar su cuerpo, su energía y su salud global, pero no saben por dónde empezar y prefieren hacerlo de una forma íntima y personalizada, a través de mi acompañamiento cercano y directo.

Caminaremos juntas durante algunas semanas en las que tendremos dos encuentros (dos video consultas on line), además de mi soporte diario a través de Telegram.

En estas consultas y seguimiento podremos analizar, definir y afinar las bases de una alimentación y estilo de vida que ayude a la salud del metabolismo y el cuerpo y también tenga en cuenta las necesidades hormonales, metabólicas, emocionales y energéticas de la mujer con alta exigencia.

Siempre desde un enfoque integrativo, femenino y estratégico, donde la nutrición, el movimiento, el descanso y la regulación de ritmos, son el eje principal sobre el que trabajamos.